Двадцать второй лунный день. Здоровье

Двадцать второй лунный день не рекомендуется слишком активно нагружать организм. Сегодня желательно с вниманием отнестись к своему здоровью. Рекомендуется снизить интенсивность физических нагрузок. И если ваша деятельность связана с поднятием тяжестей, то, если есть возможность, замените сегодня свою деятельность на работу с меньшим риском получения травм, либо постарайтесь избежать перегрузок.

В двадцать второй день лунного месяца можно вводить новые оздоровительные процедуры или комплексы упражнений. Очень полезно при этом уделить побольше внимания теоретическим основам нововведений. А вот проводить очистительные мероприятия в этот лунный день не рекомендуется.

Помимо этого, день не подходит для голодания. Напротив, сегодня рекомендуется кушать плотно, но не переедать. Желательно исключить из рациона жирные и тяжелые продукты, и лучше всего отдать предпочтение растительной пище. Хорошо употреблять свежие фрукты и соки.

С медицинской точки зрения в двадцать второй лунный день уязвимы нижняя часть позвоночника и таз. Их лечение сегодня проводить не рекомендуется. Также желательно исключить любые нагрузки на эту область, избегать резких движений. Болезни, возникшие в этот лунный день, как правило, тяжелы и продолжительны. Не рекомендуется заниматься самолечением. Возникшая в этот день болезнь требует своевременной, квалифицированной помощи.