Двадцать седьмой лунный день. Здоровье

Двадцать седьмой лунный день является хорошим периодом для проведения оздоровительных и общеукрепляющих комплексов. Рекомендуется с осторожностью проводить закаливающие процедуры. Полезны в этот лунный день пост и голодание. Хорошо давать организму физические нагрузки. Но их интенсивность должна быть умеренной.

Внимательного отношения в двадцать седьмой лунный день требует ваше общее эмоциональное состояние. И тут дело не только в энергетике дня. Профилактика нервных стрессов и сброс напряжения способствуют улучшению кровообращения, которое сегодня может нарушаться. В связи с этим в этот день приветствуется уделить время различным методикам, таким как духовные практики, медитация, ци-гун, йога. При этом рекомендуется ограничить применение синтетических лекарственных препаратов, и по возможности заменить их на природные аналоги.

В двадцать седьмой лунный день желательно соблюдать умеренность в питании. Считается, что сегодня следует исключить из рациона картофель и цитрусовые. Полезной будет постная пища. Крайне рекомендуется исключить употребление алкоголя.

С медицинской точки зрения в двадцать седьмой лунный день уязвима лимфатическая система. Потому необходимо избегать сквозняков, холодной воды и сырости. Помимо этого не рекомендуется лечить голени и сдавать кровь на донорство. Болезни этого лунного дня имеют ярко выраженные симптомы и как правило достаточно легко поддаются лечению.