Восемнадцатый лунный день. Здоровье

Восемнадцатый лунный день один из самых благоприятных дней для проведения различных оздоровительных процедур. В этот день хорошо все, что поможет вам укрепить иммунитет и улучшить общее состояние. Сегодня особенно полезны водные процедуры. Можно, к примеру, сделать контрастный душ или обливание холодной водой. А если это станет вашей новой традицией, то ваш организм в дальнейшем только отблагодарит вас отсутствием банальных простуд. Положительно сказываются физические нагрузки.

Восемнадцатый лунный день просто идеально подходит для голодания. В случае, если вы не практикуете данные методики, то хорошо скажется строгая диета или пост. В этот день нельзя переедать, рекомендуется исключить мясные продукты, есть побольше орехов, овощей и фруктов. Крайне не желательно употреблять алкоголь, хорошо отказаться от курения.

Полезно будет провести чистку организма, в особенности кишечника. В связи с этим даст хороший эффект посещение бани. Можно пить травяные чаи, оказывающие слабительный и очищающий эффект. Помимо этого показаны сеансы массажа с растительными маслами, ароматерапия, комплексы по уходу за кожей, хорошо принимать фитованны.

С медицинской точки зрения в этот день уязвимы почки и поясница и лечить их сегодня не рекомендуется. Также могут обостриться кожные заболевания. Болезни, появившееся в этот лунный день зачастую продолжительны. Рекомендуется к лечению подходить с осторожностью и не злоупотреблять лекарственными препаратами. А еще лучше сразу обратиться к специалисту, для обследования и постановки верного диагноза. Иначе вы рискуете лечить то, чего нет.