Двенадцатый лунный день. Здоровье

В двенадцатый лунный день к своему состоянию здоровья желательно отнестись внимательно. Как и во всем, здесь также важно спокойствие. Крайне не желательны эмоциональные и психические перегрузки. Допустимы умеренные физические нагрузки, лучше всего подойдут занятия йогой или пилатеса. Йога, ко всему прочему оказывает благоприятное воздействие не только на физическое состояние, но и на духовное. Заряжает энергетикой, придает дополнительные силы.

Питание в двенадцатый лунный день также требует внимания. Советуется составить рацион из постной и легкой пищи. Не желательно употреблять мясо, а вот овощи и фрукты принесут только пользу. Очень рекомендуется пить побольше жидкости, не только воду, но и натуральные соки, а также различные травяные отвары. Категорически настаивается не употреблять сегодня алкоголь.

Считается что болезни возникшие в двенадцатый день луны легко излечимы и не продолжительны. При лечении лекарства можно заменить на народные средства. Травяные отвары и настойки будут эффективны. День подходит для очистительных и омолаживающих процедур. Хорошо подойдут ароматерапия и легкий массаж.

С медицинской точки зрения в двенадцатый день луны уязвимо сердце. Желательно его поберечь и не допускать нагрузок на него. В этот лунный день не рекомендуется проводить операции на сердце и грудном отделе позвоночника. Но это не касается особо тяжелых случаев.